あなたの筋肉の測定の仕方

[English below]   あなたには余分に300万円を持っていませんか? そのお金でこの装置を作れば、アレクサンダーは本当に素晴らしいことを発見していたということをみんなに証明できるでしょう。 わたしのようにふわふわしたことを人に伝えている人間のためにティム・カチアトールさんは科学的裏付けを見つけようとしてリサーチを続けています。 ティムの新しい装置について知りたい方はこちら… (英語版しか用意していません。ごめんなさい) ボディデータのお話をしましょう。 生徒さんの状態を4年間にわたり測定するというボディチャンスのプロジェクトの話です。悲しいことに、時間をかけ、お金をかけ […]

ちょび髭の男性

[English below]   1980年代、わたしはニュートラル・ベイに所在した高級なカイロプラクティック・センターに商談を進めようとしていました。ニュートラル・ベイは既婚の女性たちがヨガのクラスに通う場でした。 当時はまだピラティスについて知っているひとはほとんどいませんでした。ラッキーなことに、アレクサンダーは当時流行していたので、わたしのクラスをさせてくださいと言えばみんなに話を聞いてもらえました。 マネージャーに言いました:教えているときにだけ場所を借りる費用を支払わせてください。毎月賃貸料を払うことはできません。 わたしはこの商談をあきらめて帰るところでした。 &nb […]

グループの教え方

[English below]   グループティーチングが苦手という方が大勢いるということには驚いてしまいます。 これについて理解はできます。人前に立つということに関して何が困難なのでしょうか? 理由は二つ考えられます 1.    あなたの頭の中にゴミがある 2.    何をすれば良いのかわからない — 1. 頭の中のゴミ 物事をして難しくしているのは、 ティーチングの現場で起こっていることではありません。あなたの頭の中で起こっていることなのです。生徒さんを見てこんな風に考えているのではありませんか:「生徒さんは […]

恐怖を克服する

[English below]   人があなたの仕事を素晴らしいと思ってくれたらどんな風に感じますか? 人の賞賛をあんまりにも喜びすぎたら、罠にはまってしまいます。 なぜでしょう? 人があなたの仕事を気に入ってくれない時はどうしますか? 🙁 そうです。 *** あなたの賞賛に対する中毒に対しては予備プランが必要です。 人前に立っていて、口が乾き、ハートが恐怖でいっぱいになり、「人はわたしを気に入ってくれるだろうか?今晩はうまくやれるだろうか?」と気になったら予備プラン:自分の基準に合わせるべきことをリストアップしましょう。 自分がうまく行っているときは9つのことを実行するようにしてい […]

恐怖を解き明かす

[English below]   日本で初めてスクールを始めた時、私は死にたいと思ったことがありました。 自殺はしませんでしたが、自殺をしかねない状態でした。ある出来事がありました ・・・ わたしはそれにひどい反応をしました。 わたしは感情の津波に流されました。あんまりにも苦しかったので、死ぬことだけが慰めだろうと思ったのです。暗闇は圧倒的なものでそこから抜け出したい一心でした。息もできなかったほどです。 わたしは2001年に京都のワークショップでキャシーと一緒に教えていました。 キャシーが日本を訪問していた時のことでした。私たちはセミナーハウスで20人の生徒さんが参加するグループ […]

再度、アレクサンダー・テクニークとは何か?

[English below]   私は数週間前、スタッフの一人から激しく叱りとばされました。 彼は私を殴ったりはしませんでしたー本当に怒った人を生で見るのは珍しいことでした。 昨日の晩、私は同じ理由からまたもや罵られました。今度は別のスタッフに攻撃されたのです。彼らの言うことも正論なのではないかと考えてみる必要はあります。彼らが私に怒鳴ってしまったのなら、きっと私は話を聞いていないということなのでしょう。 私は何を言われたでしょうか? 二人の話では、私はあまりにも会社の成長とマーケットにフォーカスしすぎて、会社の全体像を見失っているということでした。そして私の関心の枠から外れたとこ […]

赤色ランプのお話の続き

[English below]   昨日のアンジェリカの車の話に対して反応した読者の方が結構いました。 こうした目にあった経験のある方は結構いらっしゃるみたいですね。イギリスの方の反応が特に面白かったのでご紹介します・・・ *** 私の母は天才的な起業家であり、そして何度も失敗したビジネスウーマンでした。彼女は赤色ランプがチカチカ点滅するのがうっとうしいと言って、車の赤色警告ランプに黒色のテープをつけました。 私の二人の姉を車に乗せて学校に連れて行くときにエンジンが爆発しました!!! *** ワオー これはちょっと考えて見ないといけないことですね・・・ 現在あなたの人生に起こっている […]

赤色ランプの警告

[English below]   わたしの娘のアンジェリカは運転免許がやっと取得できてホッと一安心していました。 ちょっと運の悪いこともあって、免許証を取得するまでの道のりは思った以上に時間がかかりました。先月やっと試験にパスしました。 しかし、運の悪いことはまだ続きました・・・ 免許証が取れるとアンジェリカは早速自分の車が手に入りました。この車は家族のメンバーに乗り継がれたかなり古い車でした。 アンジェリカはマランビンビに住んでいます。この街に入っていく曲がり角には「オーストラリア最大のリトルタウン」という看板が立っています。 ABC テレビは「オーストラリアのカウンターカルチャ […]

シャーロック・ホームズの秘密の原理

[English below]   昨日はなかなか眠れず、やっと眠れたのが午前3時でした。 午前6時に目覚まし時計が鳴りました。将来仕事のパートナーになるかもしれない人とのオンライン・ミーティングを7時に控えていたからです。この人は1ヶ月前に初めて会ったばかりの人で、わたしと一緒に仕事がしたいと言ってきました。 わたしは普段ならしないことをしましたーこの人に無料でコンサルティングしたのです。間違いでした。 わたしはいやいやベッドから起きました:シャワーを浴び、髭を剃り、お茶を入れ、コンピューターのスイッチを入れました。すると突然電話がなりました・・・ 彼はセッションをキャンセルしまし […]

メールを読んだだけで学習できるのでしょうか?

[English below]   クリスティーナ・グロンベックはアレクサンダーの先生でもトレーニング生でもありません。 ですが彼女には英語版のジェレミー・デイリー通信を楽しんでいただけています(彼女は書いています)・・・ *** … ジェレミー・デイリーを読むと、高い技術を身につけたアレクサンダーの先生の経験、解釈、考えを参考にできるから良いのです。わたしはあなたのメールを読むのが楽しいので、そこからヒントをもらっています。 *** ありがとうと言えるかはわかりませんが — > 本当です。 日本では多くの一般の読者の方にデイリーを読んでいただいていま […]